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목록건강 궁금 (20)
약 궁금
Q 우리가 측정하는 비타민 D 단위 25(OH)D 1ng/mL = 2.5nmol/L 어떻게 나온 계산일까요? 25-hydroxyvitamin D = 25(OH)D = C27H44O2 몰질량 400.64g/mol 1mol 속 400.64g 있다는 의미그럼 반대로 계산하면 1g 속에는? 0.0024960063897764 mol 1ng 속에는? 0.0024960063897764nmol 즉, 1ng/mL = 0.0024960063897764nmol/mL = 0.0024960063897764nmol/ 0.001L = 2.5nmol/L 흔히 말하는 "비타민 D는 혈중농도 30 이상을 유지해야 해요 ~"의 30의 단위는 ng/ml입니다. 그리고 30ng/mL = 75nmol/L입니다. Q 비타민 D 검사는 왜 활성형..
블레파졸(Blephasol)은 눈 주변의 이물질을 제거하는 눈꺼풀 청결제입니다. 눈 화장을 닦아내는 아이리무버 역할 외에도 알레르기의 원인이 되는 물질이나 다른 이물질로부터 눈을 청결하게 유지하기 위해 사용합니다. 요즘처럼 먼지가 많을 때 사용하면 좋은 제품입니다. 특히 다래끼가 잘 생기는 분이나 안검염 때문에 안구건조증이 있는 분들께 추천해 드립니다. 다래끼는 눈꺼풀 분비샘에 생기는 염증인데요. 속다래끼와 겉다래끼는 포도상구균과 같은 세균 감염 때문에 생기고, 콩다래끼는 마이봄샘의 입구가 막혀 피지가 제대로 배출되지 않아 발생합니다. 이런 분비샘에 염증이 생기는 것을 막으려면 눈꺼풀을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 또한 눈물은 물뿐 아니라 그 물이 잘 날아가지 않고 눈에 코팅되어 있으라고 기름도 ..
폴리덴트 의치접착크림 의치접착크림을 사용하면 틀니가 덜그럭 거리는 것을 잡아 주고 음식물이 끼는 것을 막아 줍니다. ▣ 사용 방법1. 틀니를 깨끗하게 씻고요. 물기를 닦습니다. 2. 의치접착크림을 조금만 짜서 바릅니다. 3. 틀니를 입안에 붙도록 눌러주고 잠깐 물고 기다리세요.※ 폴리덴트 접착크림 바르는 위치 사진의 출처는 폴리덴트 케이스입니다. ...1일 1회 사용으로 12시간 효과가 지속됩니다. 온종일 사용 후 ~... ▣ 제거 방법1. 물로 입안을 헹굽니다. 2. 틀니를 천천히 흔들어 뺍니다. 3. 틀니와 잇몸에 남아있는 의치접착크림을 물과 부드러운 칫솔을 사용하여 살살 제거합니다. 4. 빼낸 틀니는 의치세정제를 이용하여 씻습니다. ▣ 주의 사항♣ 틀니 사이로 크림이 새어 나오지 않도록 해주세요.처..
이지디텍트 - 대장 잠혈 검사 이지디텍트는 집에서 쉽게 대장의 잠혈을 검사하는 종이입니다.눈에 보이지 않는 변 속의 미량의 혈액을 찾아내는 대장 질환 조기 진단 검사지입니다. 대장암 진단은 대장 내시경을 하면 가장 정확하게 할 수 있지만 집에서 미리 잠혈을 체크할 수 있도록 나온 진단 제품입니다. 미국에서는 대장 내시경 전 꼭 이지 디텍트로 미리 숨은 혈변 검사를 한다고 해요. FDA 승인 제품으로 미국 병원에서 사용되고 있는 제품입니다. ▣ 이지디텍트 사용 방법 1. 검사 전 소변을 한 번 보고, 변기 물 두 번 흘려보내고 변을 보세요. 2. 검사지를 변기 안에 떨어뜨려요. 3. 1~2 분 내로 종이 색깔이 변합니다. 4. 청록색 십자가 모양이 나오면 잠혈이 있다는 신호니까 병원에 가서 정밀 검사받아야..
폴리덴트 오분 클리닝정 틀니, 교정 유지장치 세척제인 폴리덴트에 대해 알아보겠습니다. ▣ 폴리덴트 성분1. 에버라제단백질을 분해하는 효소입니다. 단백질 때문에 생긴 얼룩과 음식물 찌꺼기를 제거합니다. 2. 과붕산나트륨과 옥손 산화제로 미백 작용을 하고 얼룩을 제거합니다. 3. 발포제 이산화탄소를 발생시켜 물리적으로 씻어냅니다. 박테리아가 생성하는 산을 화학적으로 중화하여 입 냄새를 줄입니다. ▣ 폴리덴트 사용 방법 그림등록일: 2018년 08월28일 1단계: 담그기미온수 200mL (우유컵 1팩 정도 양)에 폴리덴트를 1알 넣고 틀니나 교정 유지장치를 담그세요.* 폴리덴트를 사용하면 칫솔이 닿지 않는 부분의 잔여물을 제거할 수 있습니다. 2단계: 칫솔질5분 정도 지난 후 부드러운 칫솔을 사용하여 틀니나 ..
▣ 침 역할침은 침샘에서 분비되는 소화액으로 음식을 부드럽게 만들고, 타액의 소화효소들이 일을 잘할 수 있도록 돕습니다. 또 입안을 청소하며 구강 세균을 억제하여 충치가 적게 일어나도록 합니다. ▣ 침 분비가 줄면침 분비가 줄어들면 음식을 소화하기 힘들고 혀나 입술에 균열이 나타납니다. 또 충치와 잇몸질환이 늘어납니다. 특히 입 냄새가 심하게 납니다. ▣ 왜 침이 줄어들까요? 1) 침은 침샘에서 분비되는 소화액입니다. 침샘은 귀밑(이하선), 턱밑(악하선), 혀 밑(설하선) 세 군데에 있습니다. 이 침샘에 염증이 생기거나 관이 막히면 침이 줄어듭니다. 이런 경우는 침샘의 내부 구조를 보는 작은 내시경을 이용해 치료에 들어갑니다. 2) 침샘만의 문제가 아니라 온몸의 문제일 수 있습니다. 자가면역질환인 '쇼그..
보건용 마스크는 황사, 미세먼지 등으로부터 호흡기를 보호하기 위해 착용하는 마스크입니다.추위로부터 얼굴을 보호하는 방한대 등 일반 마스크와 달리 미세입자를 걸러내는 성능을 가지고 있습니다. ▣ 보건용 마스크 구입 요령 두 가지를 확인해야 합니다.1. 의약외품 허가받은 제품이어야 합니다. 2. 입자 차단 성능 - ‘KF80’, ‘KF94’, ‘KF99’ 표시가 있어야 합니다. KF란?Korea Filter의 약자입니다. 보건용 마스크는 KF 문자 뒤에 숫자를 표시하여 해당 제품의 입자 차단 성능을 표시합니다. KF80: 평균 0.6㎛ 크기의 입자를 80% 이상 걸러낼 수 있습니다.KF94: 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 94% 이상 걸러낼 수 있습니다.KF99: 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 99% 이상 걸러..
소화성 궤양은 점막이 손상되었기 때문에 작고 둥근 '펀치 아웃(punched out)'이라는 구멍이 있습니다. 기저부 base 아래까지 손상되면 출혈이 나타날 수 있습니다. 위궤양은 전형적으로 위 곡률 부분에 잘 생깁니다.십이지장궤양은 유문 괄약근 바로 뒤에서 잘 발생합니다. 손상된 부위를 보호하기 위해 더 많은 점액을 생산하려고 하니 브루너샘 과다증식이 보입니다. (Brunner gland hypertrophy) 매우 깊은 궤양은 출혈을 일으킬 수 있다고 했는데요, 만약 가까운 동맥이 있을 때 많은 양의 급속한 혈액 손실을 일으킬 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 쇼크를 일으킬 수 있습니다. 위험한 지점 두 군데를 알아보면- left gastric artery 좌위동맥- gastroduodenal ar..
소화성 궤양 Peptic ulcer Peptic은 '소화의' ulcer는 '점막 등의 일부가 없어진, 조직이 결손된 상태'를 말합니다.소화성 궤양이란 소화를 담당하는 장기인 위와 십이지장 점막이 손상된 상태인데요.손상된 부위에 따라 위궤양(gastric ulcers), 십이지장 궤양(duodenal ulcers)으로 나눌 수 있습니다. 위는 네 개의 영역으로 이루어져 있습니다.- cardia 들문 (분문 - 噴 뿜을 분 / 門 문 문)- fundus 위바닥 (기저) 여기서 '바닥'이란 위의 입구를 기준으로 할 때 반대편 쪽에 있는 부분이라는 뜻입니다.- body 위몸통 (체부)- pyloric antrum 날문방 (전정부)- pylorus 날문 (유문 - 幽 그윽할, 구석 유 / 門 문 문)- 위장의 끝..
가다실 9가 궁금증 해결 - 자궁경부암 백신 (서바릭스 2가, 가다실 4가 비교), 효능, 예방 유지 기간 등 1. 자궁경부암 2. 자궁경부암의 원인 바이러스 : HPV 3. 자궁경부암 백신 4. 서바릭스 2가(제약회사: GSK) vs. 가다실 4가 (제약회사: MSD) 5. 가다실 9 프리필드시린지 (제약회사: MSD)7. 만 12세 여아 대상 자궁경부암 예방접종 8. 교차 접종9. 접종 연령 10. 자연스레 낫는다면 백신을 안 맞아도 면역력이 생기지 않나요? 11. 자궁경부암 백신 남성 접종 12. 가다실 9가 예방 유지 기간13. 자궁경부암 예방에 가장 중요한 것은 정기적인 검사입니다 1. 자궁경부암 '자궁경부'란 자궁 아래쪽에 질과 연결되는 부분입니다. 두께 약 0.1-0.15mm 정도의 얇은 층..